Dépression : Quelles institutions et structures de soins contacter ? Qui peut vous aider en cas de dépression ?
Qui consulter en cas de dépression ou état dépressif ?
La première question qui se pose est de savoir où s’adresser lorsque l’on pense souffrir de dépression. La première chose à faire est de consulter son médecin traitant ou encore un psychiatre afin de poser un diagnostic.
Une fois le diagnostic posé, différentes structures peuvent vous accueillir pour vous accompagner dans la prise en charge de votre maladie. Les connaître, vous permettra de choisir dans les meilleures conditions le lieu de soin le plus adapté à votre situation.
Enfin, en cas d’urgence ou au cas où vous n’êtes pas encore prêt à faire la démarche de consulter, il existe des numéros d’aide auprès desquels vous recevrez une écoute et des conseils pratiques quant aux possibilités d’aide sur votre secteur géographique.
Surtout, ne restez pas seul face à vos difficultés. Parlez-en ! C’est un premier pas vers la guérison.